【職涯規劃】如何找到適合自己及符合期待的職位
Q : 如何找到適合自己及符合期待的職位
開放收集大家最困擾的職涯問題後收到的第一個問題,我覺得有相當地有代表性!
當我們談到職涯選擇,最常見的疑問之一就是:「我要如何找到真正適合自己的工作?」這個問題不僅重要,而且對每個人來說都有不同的答案。透過專業的職涯諮詢,我們可以更有效地釐清這個問題,幫助你做出更明確的選擇。
在尋找適合自己的職位時,建議從以下三個核心面向進行評估:
興趣:你對什麼樣的工作內容充滿熱情?
興趣雖然不是唯一的決定因素,但若工作內容中有我們有興趣的元素,通常它能幫助我們更持久地投入職涯發展。

所以可以嘗試從下列方向去探索你是否對以下類型的工作特別感興趣?
- 動手實作(如工程、手工藝、產品設計)
- 人際互動(如業務、客服、顧問、HR)
- 邏輯思考與研究(如數據分析、科技研發)
- 行政管理(如專案管理、組織規劃)
- 藝術與創意(如設計、音樂、寫作)
- 創業與領導(如經營管理、創業發展)
如果不確定自己的興趣,也可以運用「刪去法」,先排除自己絕對不喜歡的工作內容,進一步探索真正適合的方向。
天賦能力:你的核心競爭力有哪些?
知道自己喜歡、不喜歡什麼之後,還可以想想自己的專長和實力在哪裡,有沒有那些能力是你相較其他人學得比較快、鑽研得比較深、做得也比較出色的?這些能力包括:
- 專業技能(如程式開發、數據分析、設計、行銷策略)
- 軟實力(如團隊合作、溝通表達、決策力、領導力)
- 學習與適應力(是否能快速學習新技能,並在不同環境中發揮?)
當你的天賦能夠在你感興趣的領域發揮時,職涯發展將更順利且具成就感。

價值觀:
這個問題是最容易影響我們選擇“理想職涯”的關鍵性因素。例如很多人會渴望透過工作滿足以下的期待:
- 成就與成長:希望工作能帶來學習機會與晉升空間。
- 經濟穩定:追求高薪與穩定收入,以支撐生活與未來規劃。
- 意義與影響力:希望工作能帶來社會價值或個人成就感。
- 彈性與自由:追求能兼顧生活品質與工作的彈性。
你可以參考 104 工作價值觀量表(連結)來更深入了解自己可能重視的職場價值觀有哪些。
要釐清工作對於自己的價值,經常需要回溯到自己身上,傾聽自己心裡的聲音,才能真正明白該把握哪些機會,哪些機會則應該果斷地捨棄。
以個人層面來說,要判斷一份工作適不適合自己,就可以從以上這三個標準去思考,工作內容是不是在你的興趣範圍內?在這份工作中,可以發揮自己擅長的硬實力和軟實力嗎?這份工作能滿足你心中的價值嗎?”適合自己“的工作理論上來說應該是涵蓋最多上面三個面向的要素。
如何找到符合期待的職位?
「符合期待」的職位不僅取決於個人需求,還受外在環境的影響,主要可從以下三個層面思考:
1. 個人期待
隨著年齡與經驗增長,我們對工作的期待也會有所變化。因此,建議定期檢視自己的興趣、能力與價值觀,確保職涯方向與內在需求一致。
2. 重要關係人的期待
在華人社會,父母、伴侶、家人或師長的期待,往往影響我們的職涯選擇。例如:
- 家人是否希望你選擇穩定的職業?
- 伴侶是否希望你有較多的時間陪伴家庭?
理解這些影響後,你可以在平衡個人需求與關係人的期待之間,做出最適合的選擇。
3. 社會與大環境影響
社會對於「成功職涯」的定義也可能影響你的選擇,例如:
- 科技業是否真的比較有發展前景?
- 高薪與職位頭銜是否等於成功?
- 企業文化與工作環境是否符合你的價值觀?
當你能夠清楚區分「自己的期待」與「外在影響」,就能更理性地做出職涯決策。
結論:如何選擇最適合自己的職涯?
當我們無法找到「完美符合所有期待」的工作時,可以透過「比較分析」來篩選最佳選擇。建議:
- 列出候選職務,並針對「興趣、能力、價值觀」進行評估。
- 權衡不同職位的優缺點,確保符合個人職涯規劃。
- 不斷嘗試與調整,透過不同的職場經驗累積更多選擇權。
你可以開始思考:在你過往的職涯經驗中,哪些選擇最符合你的期待?哪些又讓你感到不適應?
透過這樣的分析,你將能更有信心地找到真正適合自己的職涯方向。

所以回到夥伴提出的問題,由於你已有十多年的工作經驗且轉職五次以上,所以推測根據前面「個人」層面的三項指標,,刪去那些不適合、不喜歡的,剩下的就是可以發揮,適合你的職涯機會。當然我們很難找到全部期待都符合完美職業,但我們可以透過一些比較分析表去篩選出比較適合自己的”最佳選擇“!
期待這篇文章不僅讓你更清楚自己的職涯方向,也希望能幫助你在求職過程中做出更明智的選擇。如果你對職涯發展有更多疑問,歡迎與我討論!
職涯教練 Lance
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